Yoga nach der Schwangerschaft

Von Ramona Lorenz-Zapf und Holger Zapf (Rezension und Selbsttest) (dieser Beitrag enthält einen Affiliate Link*) Zunächst erst einmal vielen Dank an den Irsiana Verlag der Verlagsgruppe Random House, dass mir dieses Buch zur Rezension zur Verfügung gestellt wurde. Und natürlich auch für die Bücher, die wir in einem Gewinnspiel verlosen dürfen. Meine Skepsis Zugegeben, als …

Die Indienparty

„Indien, was?“ war meine erste Frage, als meine Tochter, mittlerweile im besten Alter von 8 Jahren, mit ihrem Geburtstagsmotto ankam. Ich habe dir ja schon berichtet, dass bei uns die Kindergeburtstage zu Hause statt finden und dass meine zwei Mädels sich jedesmal ein Partymotto überlegen. Nachdem nun letztes Jahr bei meiner Großen eine Modeparty auf …

Die ständige Angst

Heute gibt es mal ein etwas ersteres Thema von uns. Seitdem ich Kinder habe, ach was, bereits seit der Schwangerschaft, hat sich meine Gefühlswelt etwas verändert. Das Gefühlsleben vorher Vor den Kindern und vor der Schwangerschaft war ich nur für mich selbst verantwortlich, natürlich auch gegenüber meinen Mitmenschen, meiner Familie und dem Partner gegenüber. Dennoch …