Am Jahresanfang hatte ich anstatt einen Beitrag zu schreiben, ein kleines Video aufgenommen. In diesem Video habe ich dir zunächst ein gutes, neues Jahr gewünscht und den Tipp mitgegeben, in diesem Jahr etwas mehr „Elternzeit“ zu nutzen. Damit meine ich Zeit, in der Du für dich selbst eine kleine Auszeit nimmst. Dieses Video kam sehr …
(Werbung) An machen Tagen ist einfach alles grau. Nicht nur das Wetter ist nass, kalt und windig, sondern auch meine Stimmung. Obwohl ich weiß, was ich jeden Tag alles leiste und wie viele Aufgaben ich erledige, kommen mir doch immer nur die Dinge in den Sinn, die ich wieder nicht geschafft habe. Vitamin D suche …
Ich wünsche Dir ein Gutes, Neues Jahr! Vielleicht hast du dir für dieses Jahr vorgenommen, etwas mehr auf deine „Me Time“ zu achten. Dann habe ich hier heute zum Jahresanfang einen kleinen Tipp für Dich, wie du etwas mehr Selbstfürsorge betreiben kannst. Probiere es einfach aus! Ich freue mich, wenn du danach deine Erfahrungen mit …
